Еркин ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Еркин

Жариялаған:

3 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Глютенсіз диета. Рұқсат етілген және тыйым салынған өнімдердің тізімі. Рецепттер, апталық мәзір
  Адамдар өмірлік себептермен немесе салмақ жоғалту мақсатында глютенсіз диетаға барады. Бұл диетаның ерекшеліктері, тыйым салынған және рұқсат етілген тағамдардың тізімі, аптаға арналған мәзір және рецепттер мақалада бұдан әрі.
  5 Желтоқсан 2023
• Панкреатит мәзірі
  Панкреатит кезінде диета қандай болуы керек? Диетолог дәрігер кеңес береді. Сатып алу тізімі, диета жоспары, рецептер.
  27 Маусым 2021
• Тиімді жаттығулар арықтау үшін іш және бүйірінен
  "Құтқару шеңбері" белде — проблема таныс көптеген әйелдерге. Сіз де? Сонда көріңіз бұл тексерілген арналған жаттығулар арықтау, іштің және бүйірінен
  5 Қаңтар 2020